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家居用品选购指南之如何选购合适的枕头

2019-10-08 17:48:50来源:励志吧0次阅读

家居用品选购指南之——如何选购合适的枕头

枕头的种类有很多,传统上有警枕(木枕)、健身枕、音乐枕、玉枕、棉枕、帛枕、鸳鸯枕、凉枕、孕妇枕、书枕、茶枕等。

枕头的种类有很多,传统上有警枕(木枕)、健身枕、音乐枕、玉枕、棉枕、帛枕、鸳鸯枕、凉枕、孕妇枕、书枕、茶枕等。

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现代人进一步发展了枕头的种类和功能。按照枕头功能来看,枕头有首枕、腰枕、靠枕、耳枕等;按照枕芯的材料分,有玉、磁石等石类枕,檀木、柏木等木类枕,决明子、蚕砂、菊花等中药枕,棉花、羽绒及各类化学纤维枕等软枕,还有水枕、气枕、茶叶枕等枕头。

婴儿枕

儿童时期,尤其是1岁以内是头部发育的重要阶段,有个适宜的枕头非常有利于宝宝头部的血液循环,可促进生长发育。一般来说,3个月内的婴儿不需要枕头,可使用手帕或毛巾当枕头。3个月以后,可用蚕沙枕或者绿豆枕。婴儿枕头高度以3~4厘米为宜,并根据婴儿发育状况,逐渐调整枕头的高度。枕头的长度与婴儿的肩部同宽最为适宜。

抱枕

抱枕是现代社会的产物,最初流行于欧美国家,主要用于防止出现睡眠呼吸暂停综合征,近几年在国内也有流行。它有各种造型,主要功能是防止侧卧时上肢受压,肥胖者、儿童和有睡眠呼吸暂停的患者可考虑使用。

药枕

药枕是将中药作为枕芯,睡时枕之,民间用此类枕头来防治疾病。李时珍在《本草纲目》中提到,以苦荞皮、黑豆皮、绿豆皮、决明子等做枕头,可明目。民间有多种多样的药枕,大都以清火、去热为目的。一般来说,春季可选桑叶青蒿枕,以疏通肝气。夏季炎热,可选蚕沙菊花枕,以清热除烦。秋季干燥,可选绿豆枕,以清燥泻火。冬季严寒,可选灯心草枕,以减少夜梦。

竹枕

竹枕是用竹藤编织或者竹筒制作的枕头,有清凉、透气作用。这种枕头适用于炎热的夏季,也适合于某些有头部疾病的人。

不同枕头如何选

荞麦皮枕透气舒适好洗;中空棉枕轻便干净但过软;羽绒枕会让人出汗;乳胶枕吸湿性差,冬夏不宜;记忆枕能缓解疲劳,但怕火。

荞麦皮枕。荞麦皮枕是中国人常用的枕头,它有一定的弹性,透气性较好,比较舒适。荞麦皮枕在各种睡姿下,可自动适应人的头颈轮廓,能保证头部血液通畅,完全放松紧张的肌肉。荞麦皮具有良好的透气性和吸湿性,一年四季都可用,在我国很多地区的消费者都喜欢用荞麦皮枕。荞麦皮做的枕头,可以随着头颈部的生理曲度而改变形状,睡起来十分舒服。这种枕头的清洁也很简单,可以洗涤,也可以定期放在太阳下晒。

中空棉枕。中空棉枕是现在比较流行的软枕头,在很多宾馆、饭店均有使用。它外观漂亮、轻便、干净,给人一种轻松的感觉。但大多数人躺在中空棉枕头上,头部压下枕头后其高度往往达不到人的拳头高度。人在刚睡下时感觉挺舒服,但第二天早上醒来往往感觉不适,有的人用此类枕头还会颈部流汗。

羽绒枕。羽绒是保暖的好材料,用它做羽绒服非常好,但做枕头并不太适宜。因为用羽绒材料做枕头,会让头部比较热,容易出现头颈出汗现象。中医养生学认为,头要凉。头部太热,容易使人颈部产生湿疹。高血压病患者不宜使用羽绒枕。

乳胶枕。乳胶枕头具有形状稳定的特性,制作精良的产品有一定透气性,其独特的柔软触觉和乳胶高弹性能够顺应身体轮廓,托住人体脊椎,使脊椎保持最佳的无任何负担的曲线。但是,多数乳胶枕吸水性较差,尤其是在夏天使用,不容易散热,经常出汗的人不适合。另外,冬季也不宜使用乳胶枕头。

记忆枕。慢回弹海绵枕头又称记忆海绵枕,它使用的材料包括低回弹海绵、惰性海绵、零压海绵等。它能因体温及压力而成形,可以把人体压力化解为零压,抵消反动力,为人提供比较平均、坚实的支撑,使身体长时间接触的部位处于无压力状态,不阻碍血液循环,不易产生疲劳及身体酸痛,因而会減少睡眠时不必要的翻身次数。但是,海绵枕有怕火的特性,个别海绵材料还含有对人体有害的物质,不宜长期使用。

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